Venez découvrir ces cours de gymnastique qui se pratiquent dans l’eau et qui procurent une sensation de légèreté. En effet, la pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Cette discipline peut être pratiquée sans limite d’âge, que l’on soit nageur ou non et en musique, afin de donner du rythme aux séances.
Alors, osez ! ©Samuel Grosjean – Ville de Dijon
Les autres dates : le mardi 13, le jeudi 15 et le jeudi 22 mai